Санариптик көздүн штаммы үчүн Blue Cut линзаларынын пайдасы

Бүгүнкү санариптик доордо көбүбүз жумуш, көңүл ачуу же башкалар менен байланышта болуу үчүн болобу, экрандын алдында көп убакыт өткөрөбүз. Бирок, экрандарды узак убакыт бою көрүү санариптик көздүн чыңалуусуна алып келиши мүмкүн, бул көздүн кургашы, баш оору жана бүдөмүк көрүү сыяктуу симптомдорго алып келиши мүмкүн. Бул көйгөй менен күрөшүү үчүн көптөгөн адамдар көк түстөгү линзаларды чечүү үчүн кайрылышат. Бул блогдо биз көк түстөгү линзалардын артыкчылыктарын жана алар санариптик көздүн чарчоосунан кантип арылта аларын изилдейбиз.

Көк түстөгү кесилген линзалар, ошондой эле көк жарыкты бөгөттөөчү линзалар катары белгилүү, санариптик экрандар чыгарган көк жарыктын бир бөлүгүн чыпкалоо үчүн иштелип чыккан. Көк жарык – бул смартфондор, компьютерлер жана планшеттер сыяктуу санариптик түзүлүштөр чыгарган жогорку энергиялуу, кыска толкун узундуктагы жарык. Көпкө көк нурдун таасири организмдин табигый уйку-ойгоо циклин бузуп, көздүн чарчоосуна алып келет. Көк түстөгү линзалар көзүңүзгө келген көк жарыктын көлөмүн азайтып, экрандын узакка созулган убакытынын мүмкүн болуучу терс таасирин азайтат.

Көк кесилген линзалардын негизги артыкчылыктарынын бири - алардын санариптик көздүн чыңалуусун азайтуу жөндөмдүүлүгү. Көк жарыкты чыпкалоо менен, бул линзалар кургак көз, баш оору жана бүдөмүк көрүү сыяктуу симптомдорду басаңдатууга жардам берет, бул көбүнчө экранды карап өтө көп убакыт коротууга байланыштуу. Бул өзгөчө экрандын алдында көп убакыт иштеген же эс алгандар үчүн пайдалуу.

Мындан тышкары, көк түстөгү линзалар уйкунун сапатын жакшыртат. Айрыкча түнкү көк жарыктын таасири организмдеги уйкуну жөнгө салуучу гормон мелатониндин өндүрүшүнө тоскоол болушу мүмкүн. Көк түстөгү линзаларды тагынуу менен адамдар көк жарыктын таасирин азайтып, уйку режимин жакшыртат.

Кошумчалай кетсек, көк түстөгү линзалар көзүңүздү көк жарыктын таасиринен келип чыккан узак мөөнөттүү зыяндан коргоого жардам берет. Изилдөөлөр көрсөткөндөй, көк жарыктын узакка созулган таасири көрүүнүн начарлашынын негизги себеби болгон карылык макулярдык дегенерацияга алып келиши мүмкүн. Көк түстөгү линзаларды кийүү менен адамдар көк жарыктын жалпы таасирин азайтат жана көк жарыктын таасири менен байланышкан көз ооруларынын пайда болуу коркунучун азайтышы мүмкүн.

Белгилей кетчү нерсе, көк түстөгү линзалар көптөгөн артыкчылыктарды сунуш кылганы менен, алар санариптик көздүн штаммы үчүн панацея эмес. Дайыма тыныгуу алуу, экрандын жарыктыгын тууралоо жана жакшы калыпты сактоо сыяктуу жакшы экран адаттарын көнүгүү дагы деле маанилүү. Бирок, көз айнегиңизге көк түстөгү линзаларды киргизүү көзүңүздүн ден соолугуна жана бакубаттуулугуна баалуу кошумча боло алат, өзгөчө азыркы санариптик дүйнөдө.

Кыскача айтканда, көк кесилген линзалар санариптик көздүн чарчоосунан жапа чеккен адамдар үчүн бир катар артыкчылыктарды сунуштайт. Көк жарыктын таасирин азайтуу менен бул линзалар көздүн чарчоо симптомдорун жеңилдетип, уйкунун сапатын жакшыртат жана көздү узак мөөнөттүү зыяндан коргойт. Эгер сиз экрандын алдында көп убакыт өткөргөнүңүздү байкасаңыз, көз айнегиңизге көк түстөгү линзаларды кошуунун мүмкүн болуучу пайдасы жөнүндө көз адисиңиз менен сүйлөшүңүз. Бул үчүн көздөрүң сага ыраазы болот.